Körper Geist Bewegung und Entspannung

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  75 Minuten Yin Yoga in einer kleinen Gruppe Yin Yoga ist eine sanfte Übungspraxis mit kraftvoller und entspannender Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Beim Yin Yoga werden die Faszien bis in die tiefen Körperschichten angesprochen und können regenerieren. Das Schöne am Yin Yoga ist, dass es für alle Altersgruppen geeignet und ohne Vorkenntnisse

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  75 Minuten Yin Yoga in einer kleinen Gruppe Yin Yoga ist eine sanfte Übungspraxis mit kraftvoller und entspannender Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Beim Yin Yoga werden die Faszien bis in die tiefen Körperschichten angesprochen und können regenerieren. Das Schöne am Yin Yoga ist, dass es für alle Altersgruppen geeignet und ohne Vorkenntnisse

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  75 Minuten Yin Yoga in einer kleinen Gruppe Yin Yoga ist eine sanfte Übungspraxis mit kraftvoller und entspannender Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Beim Yin Yoga werden die Faszien bis in die tiefen Körperschichten angesprochen und können regenerieren. Das Schöne am Yin Yoga ist, dass es für alle Altersgruppen geeignet und ohne Vorkenntnisse

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Für Kinder von 5 – 10 Jahren mit einer Begleitperson. Wünschst du dir mehr intensive, gemeinsame Zeit abseits vom Alltagsgeschehen? Dann ist Familienyoga genau richtig für dich. Beim Eltern-Kind-Yoga kannst du zusammen mit deinem Kind eine besondere Zeit verbringen. Ihr werdet gemeinsam Spaß haben, euch miteinander bewegen, aber auch entspannen. Eine wunderbare Gelegenheit die Bindung

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Am 13. Januar 2026 startet ein ganzheitlicher Yogakurs für Schwangere unter der Leitung von Tanja Schmidt, Ergotherapeutin und Yogalehrerin. Über zehn Wochen hinweg bietet dieser Kurs eine wohltuende Auszeit vom Alltag. Mit sanften Bewegungen, gezielter Atemarbeit und entspannenden Elementen werden Körper und Geist gestärkt, Schwangerschaftsbeschwerden gelindert und die Verbindung zum ungeborenen Kind intensiviert. In einer

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Für Kinder von 4 – 6 Jahren  Unsere Turnhalle verwandelt sich an diesem Nachmittag in eine dunkle Bewegungslandschaft voller Abenteuer! Lichterketten, Lichtschläuche und Schwarzlicht erhellen die Kletterlandschaft, Kriechtunnel und Balancierstrecken. Auf ins Abendteuer! Bitte Stoppersocken/Sportschuhe, Taschenlampe und ein helles Oberteil mitbringen. Anmeldung:  Kristina Bockermann, Tel. 02372 / 12573 Leitung:         Alexandra Hein Teilnehmer:   max. 8 Kinder

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 Ein Bewegungsnachmittag für Eltern und Kinder Wir laden alle Familien herzlich zu einem fröhlichen Tanznachmittag in der Kita Becke ein! Gemeinsam mit euren Kindern tanzt ihr zu mittreißender Musik, lernt einfache Tanzschritte und bewegt euch ganz frei – mal laut, mal leise, mal schnell, mal langsam. Es geht nicht um Perfektion, sondern um Freude an

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Tanzen macht Spaß! Gemeinsam mit Mama, Papa oder einer vertrauten Person wollen wir Spaß und Freude am Tanz erleben! Ob zu lustigen Kinderliedern oder aktueller Musik – Bewegung ist wichtig für die ganzheitliche Entwicklung.   Leitung:         Martina Scherer und Lilly Kraus Anmeldung:  Sandra Fritsch, Tel. 02372 / 5598968 Gebühr:         keine

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Dieser Kurs richtet sich an alle Frauen, die sich eine kleine Pause vom turbulenten Alltag gönnen möchten. Bewegung – Dehnung – 45 Minuten nur für dich! Dich erwarten sanfte Bewegungen, Mobilisation und wohltuendes Stretching, um dich zu stärken, Verspannungen zu lösen und neue Energie zu tanken. Abgerundet wird jede Stunde durch wechselnde Entspannungstechniken wie Achtsamkeit,

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Ein Bewegungsangebot für Eltern mit Kindern Gemeinsam verbringen wir einen bewegten Vormittag in den Räumlichkeiten der KTE Zaubergarten. Verschiedene Spielmöglichkeiten laden zum gemeinsamen Erkunden ein und um Bewegungsmöglichkeiten zu nutzen. Bitte bringen Sie geeignete Stoppersocken und ein Getränk für Ihr Kind mit.   Anmeldung:  Katja Krone, Tel. 02372 / 551-770 Leitung:         Mitarbeitende des Zaubergarten Gebühr: